co polecacie

jaki smak :P polecacie :d tego proszku do prania?? Bo z tego co wiem ;d to czekolady nie czuć a truskawka u mnie odpada :d bo nie cierpie tego smaku

[...] zamówić konkretny towar i tyle. Nie mam na tyle czasu aby szukać tych suplementów, które były ok ale juz ich nie produkują, albo bawić się w jakieś solo geranium, ważyć itd. Nie ma nic godnego w sklepie aby polecić? Coś mocnego, co braliście i polecacie? Znajomi mówią, że saw ok ale jakoś skład mnie nie przekonuje:> Może coś z usa?

po prostu chciałbym zakupić więcej a sfd jest w przyjaznej cenie. Jednak są 2 rodzaje a różnica cenowa jest znikoma który polecacie wybrać ?? co do gainera to są wyłącznie tylko takie "rozmyślenia" hahaa ;D Zmieniony przez - mrkozac w dniu 2012-03-20 19:24:54

A jaki suplement polecacie co ma arginie/cytrulinę ?

...co alternatywnego mi polecacie dac ankiete, wtedy mozna cos zaproponowac

Taki zestaw co podałem może być? Bo akurat animala chciałbym spróbować chyba że nie polecacie.

No dieta oczywiscie :P. Czyli tylko te 2 co wymieniles (i kreatyna bo mam juz) ? A jakiej firmy polecacie?

mam ekspander specjalnie go kupiłem by robic ten trening robie cwiczenia co sa podane na planie z ekspanderem tylko ze po tych cwiczeniach nie mam zakwasów :/ i własnie nie wiem czy te pompki nie beda lepsze chyba ze do tych cwiczen z ekspanderem dorzuce jakies jeszcze pomki ? jakie polecacie ?

[...] zalezy tylko od Ciebie (dobra regeneracja, rozciaganie, dieta). jakies ciwczenia na kondycje dobre znacie? i jak jestem bardzo zemczony to mozna jakos gourane czy cos innego polecacie na przemeczenie ?pozdr Na przemeczenia najlepiej albo sen albo jakies antykataboliki, ktore szybciej Cie "wprowadza" w stan regeneracji np BCAA, [...]

To co wtedy polecacie oprocz carbo i bialka na mase? Jestem ektomorfikiem i ciężko mi łapać mase.

To jak panowie ? mogę brać creatyne rzecież w sztukach walki, na poprawę siły i wytrzymałości przecież ? co nie. a Jaką najlepiej kupić?? Wszystko zakupuje w olimpie więc coś z olimpu bym bral- coś polecacie ??

Białko mu polecacie na polepszenie wyników siłowych??? Stary daruj sobie białko kup dobrą kreatyne np Ultimate 300g(ewentualnie jak masz kase to multipower) do tego BCAA(lub glutamine) i ciężko trenuj siłowo pamiętając o odpowiednim odżywianiu. Przy treningu siłowym nie jest potrzebna taka ilość białka jak przy kulturystycznym i nie widzę potrzeb [...]

ok mogę zdecydować się na proszek. No i chyba mono? jaką polecacie? wiem, że vitalmax ma różne rodzaje jeśli chodzi o rozdrobnienie - o co w tym chodzi?

a co do kreatynki jaką firme polecacie oczywiście dobra i nie droga DZIĘKI pozdrawiam czesc )))))))))

Tez tak myslalem ale redukcja nigdy mi nie wychodzi najlepiej a co na redukcje polecacie

no na stak po treningowy dysponuję kwotą do 150zł. Tak żeby śtykneło no te 40 dni z nano. Jeszcze lukne co tam mi polecacie dobrego. Sogi dla was

Co w takim razie polecacie pod boks?

Jest to moj 2 cykl pierwszy byl na mono olimpu, po nim jechalem na white floodzie, i teraz przyszedl czas na kolejny cykl, a te dwie formy kreatyny brac rownoczesnie w 1 cyklu doradzil mi znajomy, czy to jest zly pomysl lub błąd?, co wy w takim razie polecacie? Tcm to dobry suplement? Zmieniony przez - chase_sv w dniu 2010-06-30 19:14:29

Odswiezam temat: jak teraz z podróbkami? Jest jakas szansa na orginał? jesli nie to co w zamian polecacie? superka tez raczej juz niepewna, a dubolin z lyki to juz wogole

a co zamiast Glutamine polecacie?